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Collection Odile Jacob Poches
- Editeur : O. Jacob
- ISSN : pas d'ISSN
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Faire une suggestion Affiner la rechercheTristesse, peur, colère / Stéphanie Hahusseau
Titre : Tristesse, peur, colère : agir sur ses émotions Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Stéphanie Hahusseau, Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Collection : Odile Jacob Poches num. 275 Importance : 1 vol. (236 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2598-9 Mots-clés : Peur Colère Emotion Développement affectif Parcours Parcours de vie Enfant Adulte Relation psychologie Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l'inquiétude, la tristesse ? Jusqu'à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c'est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage.
Ce livre vous donne de nombreux conseils pratiques pour y parvenir. Il vous racontera les nouvelles voies de la recherche en psychothérapie et vous aidera à comprendre, à accepter et à réguler toutes vos émotions, pour vivre en paix avec vous-même.Tristesse, peur, colère : agir sur ses émotions [Livres, articles, périodiques] / Stéphanie Hahusseau, Auteur . - Paris : O. Jacob, [s.d.] . - 1 vol. (236 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 18 cm. - (Odile Jacob Poches; 275) .
ISBN : 978-2-7381-2598-9
Mots-clés : Peur Colère Emotion Développement affectif Parcours Parcours de vie Enfant Adulte Relation psychologie Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Vous vous sentez hypersensible ? Vous êtes souvent submergé par vos émotions ? Miné par la colère, l'inquiétude, la tristesse ? Jusqu'à en souffrir, en avoir honte, vous sentir déséquilibré ou anormal ? Pourtant, éprouver toutes ces émotions, c'est normal, voire nécessaire. Même nos émotions négatives peuvent nous aider, à condition de savoir en faire bon usage.
Ce livre vous donne de nombreux conseils pratiques pour y parvenir. Il vous racontera les nouvelles voies de la recherche en psychothérapie et vous aidera à comprendre, à accepter et à réguler toutes vos émotions, pour vivre en paix avec vous-même.Réservation
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Rangé en Support Localisation Section Disponibilité Code-barres 159.2/HAH Livres Centre de ressources documentaires de l'HELMo ESAS Libre-Accès Disponible ES175 Les violences ordinaires des hommes envers les femmes / Philippe Brenot
Titre : Les violences ordinaires des hommes envers les femmes Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Philippe Brenot (1948-....), Auteur Editeur : Paris : O. Jacob Collection : Odile Jacob Poches num. 293 Importance : 219 p. Présentation : couv. ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2652-8 Mots-clés : Violence Violence conjugale Femme Domination Harcèlement Souffrance Soumission Reproduction Maltraitance Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : « J'accuse les hommes, mes frères, de violences ordinaires envers les femmes. Ce que je dénonce, c est la violence banale et quotidienne, la violence sourde et aveugle à l existence féminine, héritière d une domination masculine que beaucoup pensent disparue, mais qui reste le ferment de la mésentente conjugale. Depuis plus de vingt ans, j écoute des femmes, des hommes, des couples faire part de ce qui les déchire, les éloigne et les sépare. Certains hommes sont violents par névrose, par psychose, par mélancolie. Ils sont peu nombreux. Je dénonce plutôt la violence de ceux qui le sont par modèle, par habitude, par répétition, par ignorance, par aveuglement. » P. B.
Pour éviter de réveiller la guerre des sexes et inventer de nouvelles manières d être ensemble.Les violences ordinaires des hommes envers les femmes [Livres, articles, périodiques] / Philippe Brenot (1948-....), Auteur . - Paris : O. Jacob, [s.d.] . - 219 p. : couv. ill. ; 18 cm. - (Odile Jacob Poches; 293) .
ISBN : 978-2-7381-2652-8
Mots-clés : Violence Violence conjugale Femme Domination Harcèlement Souffrance Soumission Reproduction Maltraitance Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : « J'accuse les hommes, mes frères, de violences ordinaires envers les femmes. Ce que je dénonce, c est la violence banale et quotidienne, la violence sourde et aveugle à l existence féminine, héritière d une domination masculine que beaucoup pensent disparue, mais qui reste le ferment de la mésentente conjugale. Depuis plus de vingt ans, j écoute des femmes, des hommes, des couples faire part de ce qui les déchire, les éloigne et les sépare. Certains hommes sont violents par névrose, par psychose, par mélancolie. Ils sont peu nombreux. Je dénonce plutôt la violence de ceux qui le sont par modèle, par habitude, par répétition, par ignorance, par aveuglement. » P. B.
Pour éviter de réveiller la guerre des sexes et inventer de nouvelles manières d être ensemble.Réservation
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Rangé en Support Localisation Section Disponibilité Code-barres 159.3/BRE Livres Centre de ressources documentaires de l'HELMo ESAS Libre-Accès Disponible ES179 Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien / Robert Ladouceur
Titre : Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Robert Ladouceur ; Lynda Bélanger ; Éliane Léger Editeur : Paris : O. Jacob Année de publication : 2008 Collection : Odile Jacob Poches Importance : 149 p. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2578-1 Mots-clés : Angoisse Inquiétude Tranquillité Tranquillité d'esprit Gestion du stress Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien… Rester calme… Arrêter d’imaginer le pire… Simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ?
Voici un programme complet conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.
Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d’apprendre à vivre autrement et mieux — c’est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile…Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien [Livres, articles, périodiques] / Robert Ladouceur ; Lynda Bélanger ; Éliane Léger . - Paris : O. Jacob, 2008 . - 149 p.. - (Odile Jacob Poches) .
ISBN : 978-2-7381-2578-1
Mots-clés : Angoisse Inquiétude Tranquillité Tranquillité d'esprit Gestion du stress Index. décimale : 159.9 Psychologie Résumé : Ne pas s’inquiéter pour tout et pour rien… Rester calme… Arrêter d’imaginer le pire… Simplifier les problèmes… Tout le monde en rêve. Et si c’était possible ?
Voici un programme complet conçu pour tous ceux qui se font sans arrêt du souci.
Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d’apprendre à vivre autrement et mieux — c’est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile…Réservation
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Rangé en Support Localisation Section Disponibilité Code-barres 159.2/LAD Livres Centre de ressources documentaires de l'HELMo ESAS Libre-Accès Disponible ES182