[article] in Education Santé > 433 (Juin 2026) . - p. 12-15 | Titre : | Sommeil de qualité : un bien mal réparti | | Type de document : | Livres, articles, périodiques | | Auteurs : | Julie Luong, Auteur | | Année de publication : | 2026 | | Article en page(s) : | p. 12-15 | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | Sommeil Santé mentale Inégalités matérielles -- Lutte | | Résumé : | Les dernières enquêtes de santé montrent que seul 1 Belge sur 2 estime avoir un sommeil de qualité : ce sont les femmes, les jeunes de moins de 24 ans, les personnes peu diplômées et les ménages à faible revenu qui connaissent les nuits les moins réparatrices. Or, les études montrent que le sommeil est un déterminant majeur de la santé et en particulier de la santé mentale. Il importe donc aujourd'hui de promouvoir un sommeil de qualité pour tous, notamment en luttant contre les fausses croyances et en réduisant les inégalités matérielles, vectrices d'inégalités de sommeil. |
[article] Sommeil de qualité : un bien mal réparti [Livres, articles, périodiques] / Julie Luong, Auteur . - 2026 . - p. 12-15. Langues : Français ( fre) in Education Santé > 433 (Juin 2026) . - p. 12-15 | Mots-clés : | Sommeil Santé mentale Inégalités matérielles -- Lutte | | Résumé : | Les dernières enquêtes de santé montrent que seul 1 Belge sur 2 estime avoir un sommeil de qualité : ce sont les femmes, les jeunes de moins de 24 ans, les personnes peu diplômées et les ménages à faible revenu qui connaissent les nuits les moins réparatrices. Or, les études montrent que le sommeil est un déterminant majeur de la santé et en particulier de la santé mentale. Il importe donc aujourd'hui de promouvoir un sommeil de qualité pour tous, notamment en luttant contre les fausses croyances et en réduisant les inégalités matérielles, vectrices d'inégalités de sommeil. |
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Ajouter le résultat dans votre panierLinda Cambon : "pour une écologie des preuves en santé publique" / Clotilde De Gastines in Education Santé, 433 (Juin 2026)
