| Titre : | Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses émotions au quotidien | | Type de document : | Livres, articles, périodiques | | Auteurs : | Isabelle Filliozat, Auteur | | Editeur : | [Alleur (Belgique)] : Marabout | | Année de publication : | 2001 | | Collection : | Poche Marabout | | Importance : | 1 vol. (301 p.) | | Présentation : | couv. ill. en coul. | | Format : | 18 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-501-08558-8 | | Mots-clés : | gestion des émotions,expression des émotions, communication | | Résumé : | Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur. Les clés de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations. Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments. Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie |
Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses émotions au quotidien [Livres, articles, périodiques] / Isabelle Filliozat, Auteur . - [Alleur (Belgique)] : Marabout, 2001 . - 1 vol. (301 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm. - ( Poche Marabout) . ISBN : 978-2-501-08558-8 | Mots-clés : | gestion des émotions,expression des émotions, communication | | Résumé : | Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassés des disputes qui secouent votre couple ? Vous avez du mal à vous affirmer devant votre patron ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué, dépressif ? Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions. Apprenez à vous en libérer en les libérant. Voici un véritable guide, ponctué d'exercices simples, pour vous retrouver, vous ouvrir, vous épanouir, en vivant librement selon votre coeur. Les clés de votre succès social et professionnel ? L'aisance, la clarté, l'authenticité dans les relations. Les clés de la réussite de votre couple et de votre famille ? La communication, la sincérité, l'intimité des sentiments. Les clés de votre bonheur ? La guérison du passé, le courage d'être vous-même, de trouver votre voie |
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Que se passe-t-il en moi ? / Isabelle Filliozat