| Titre : | L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres / | | Type de document : | Livres, articles, périodiques | | Auteurs : | Christophe André (1956-....) ; François Lelord | | Editeur : | Paris : Jacob | | Année de publication : | 2009 | | Importance : | 296 p. | | Mots-clés : | Traumatisme Réparation Changement Socialisation Dépression Entretien Diagnostic Thérapie Estime de soi Amour | | Index. décimale : | 159.9 Psychologie | | Résumé : | Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique ! |
L'estime de soi : s'aimer pour mieux vivre avec les autres / [Livres, articles, périodiques] / Christophe André (1956-....) ; François Lelord . - Paris : Jacob, 2009 . - 296 p. | Mots-clés : | Traumatisme Réparation Changement Socialisation Dépression Entretien Diagnostic Thérapie Estime de soi Amour | | Index. décimale : | 159.9 Psychologie | | Résumé : | Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi. Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent par une mauvaise estime de soi. Pour autant, rien n'est irrémédiable. Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ? Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres. Avant Imparfaits, libres et heureux, un grand succès qui est désormais un classique ! |
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L'estime de soi / Christophe André