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Auteur Jean-Philippe Lachaux
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Faire une suggestion Affiner la rechercheLe cerveau funambule / Jean-Philippe Lachaux
Titre : Le cerveau funambule : comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Jean-Philippe Lachaux, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2015 Importance : 307 p. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-3255-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : neurosciences psychologie-cognitive psychologie cognitive neurosciences cognitives éducation cognitive attention Résumé : Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire et concentrer notre énergie sur ce qui est le plus important ? Comment être plus attentif au quotidien ? En partant des problèmes d'attention qui nous compliquent la vie, l'auteur, directeur de recherches en neurosciences cognitives au sein de l'unité Inserm "Dynamique cérébrale et cognition" à Lyon, décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D'exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l'équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité Le cerveau funambule : comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences [Livres, articles, périodiques] / Jean-Philippe Lachaux, Auteur . - Paris : Odile Jacob, 2015 . - 307 p. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7381-3255-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : neurosciences psychologie-cognitive psychologie cognitive neurosciences cognitives éducation cognitive attention Résumé : Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire et concentrer notre énergie sur ce qui est le plus important ? Comment être plus attentif au quotidien ? En partant des problèmes d'attention qui nous compliquent la vie, l'auteur, directeur de recherches en neurosciences cognitives au sein de l'unité Inserm "Dynamique cérébrale et cognition" à Lyon, décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D'exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l'équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité Réservation
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Rangé en Support Localisation Section Disponibilité Code-barres 159.9 LAC Livres C.R.P. – Centre de Ressources Pédagogiques HELMo Sainte-Croix Psychologie Disponible M135079 "Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi". [Dossier : Les clés du contrôle de soi] / Jean-Philippe Lachaux in Sciences et Avenir - La Recherche, N°914 (Avril 2023)
in Sciences et Avenir - La Recherche > N°914 (Avril 2023) . - p. 54-58
Titre : "Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi". [Dossier : Les clés du contrôle de soi] Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Jean-Philippe Lachaux, Personne interviewée ; Eléna SENDER, Auteur Année de publication : 2023 Article en page(s) : p. 54-58 Langues : Français (fre) Résumé : Tout au long de la journée, l'humain prend des millions de décisions. Elles peuvent être dictées par les habitudes ou bien dirigées vers un but. Le chercheur explique comment trouver le bon équilibre entre le mode automatique et le contrôle de soi volontaire. [article] "Il faut savoir opter pour le bon niveau de contrôle de soi". [Dossier : Les clés du contrôle de soi] [Livres, articles, périodiques] / Jean-Philippe Lachaux, Personne interviewée ; Eléna SENDER, Auteur . - 2023 . - p. 54-58.
Langues : Français (fre)
in Sciences et Avenir - La Recherche > N°914 (Avril 2023) . - p. 54-58
Résumé : Tout au long de la journée, l'humain prend des millions de décisions. Elles peuvent être dictées par les habitudes ou bien dirigées vers un but. Le chercheur explique comment trouver le bon équilibre entre le mode automatique et le contrôle de soi volontaire.
in Les Grands Dossiers des Sciences Humaines > 42 (Mars-Avril-Mai 2016) . - p. 38-39
Titre : Pour une maîtrise de l'attention Type de document : Livres, articles, périodiques Auteurs : Jean-Philippe Lachaux, Auteur Année de publication : 2016 Article en page(s) : p. 38-39 Langues : Français (fre) [article] Pour une maîtrise de l'attention [Livres, articles, périodiques] / Jean-Philippe Lachaux, Auteur . - 2016 . - p. 38-39.
Langues : Français (fre)
in Les Grands Dossiers des Sciences Humaines > 42 (Mars-Avril-Mai 2016) . - p. 38-39
