| Titre : | Estime de soi, confiance en soi : s'aimer, s'apprécier et croire en soi | | Type de document : | Livres, articles, périodiques | | Auteurs : | Josiane de Saint Paul (1939-....), Auteur | | Mention d'édition : | [Nouvelle éd.] | | Editeur : | Intereditions | | Année de publication : | 2019 | | Collection : | Développement personnel à ma portée, ISSN 2609-388X | | Importance : | 1 vol. (XIX-240 p.) | | Format : | 22 cm | | ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7296-1997-8 | | Prix : | 22,90 EUR | | Note générale : | Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences comportementales ou idéologiques. Les exercices ont pour but d'aider concrétement le lecteur à trouver l'estime et la confiance en soi nécessaires à son équilibre et à son épanouissement, affectif, personnel, social et professionnel. Par une des plus grandes professionnelles françaises du DP. | | Langues : | Français (fre) | | Mots-clés : | Confiance en soi Autonomie (psychologie) Réalisation de soi | | Index. décimale : | 155.2 Psychologie individuelle. Classer ici le moi, la personnalité, l'individualité | | Résumé : | Croire en soi, s'aimer, s'apprécier : cela s'apprend aussi !
Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement : notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons.
Toute vie heureuse et pleine repose sur ces deux piliers. Forte de sa longue expérience de thérapeute, elle montre à chacun, à l'aide de nombreux exercices, comment apprendre à :
- s'aimer et s'accepter tel que l'on est ;
- reconnaître sa valeur et son importance ;
- vivre en accord avec ses motivations profondes ;
- acquérir les capacités nécessaires pour s'affirmer et se réaliser ;
- croire en soi. | | Note de contenu : | Bibliogr. p. 233-234
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Estime de soi, confiance en soi : s'aimer, s'apprécier et croire en soi [Livres, articles, périodiques] / Josiane de Saint Paul (1939-....), Auteur . - [Nouvelle éd.] . - [S.l.] : Intereditions, 2019 . - 1 vol. (XIX-240 p.) ; 22 cm. - ( Développement personnel à ma portée, ISSN 2609-388X) . ISBN : 978-2-7296-1997-8 : 22,90 EUR Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences comportementales ou idéologiques. Les exercices ont pour but d'aider concrétement le lecteur à trouver l'estime et la confiance en soi nécessaires à son équilibre et à son épanouissement, affectif, personnel, social et professionnel. Par une des plus grandes professionnelles françaises du DP. Langues : Français ( fre) | Mots-clés : | Confiance en soi Autonomie (psychologie) Réalisation de soi | | Index. décimale : | 155.2 Psychologie individuelle. Classer ici le moi, la personnalité, l'individualité | | Résumé : | Croire en soi, s'aimer, s'apprécier : cela s'apprend aussi !
Dans ce livre, l'auteure nous parle à coeur ouvert des deux éléments essentiels de notre épanouissement : notre estime personnelle et la confiance que nous nous portons.
Toute vie heureuse et pleine repose sur ces deux piliers. Forte de sa longue expérience de thérapeute, elle montre à chacun, à l'aide de nombreux exercices, comment apprendre à :
- s'aimer et s'accepter tel que l'on est ;
- reconnaître sa valeur et son importance ;
- vivre en accord avec ses motivations profondes ;
- acquérir les capacités nécessaires pour s'affirmer et se réaliser ;
- croire en soi. | | Note de contenu : | Bibliogr. p. 233-234
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